Zajęcia fitness, które budują siłę…

bez presji

Ciało lubi ruch – ale taki, który je wspiera, a nie przeciąża. Moje zajęcia fitness są spokojne, ale skuteczne.

Prowadzę je z myślą o kobietach, które chcą odzyskać kontakt ze sobą, poczuć się lepiej i zadbać o swoje ciało w swoim tempie.

Bez oceniania, bez porównań. Z troską, ruchem i oddechem.

Środy - Klub Forma na Lata

•  godz. 20:30 / Zdrowy Kręgosłup 

Piątki - Centrum Sportowe Cascada
 

• godz. 18:00 / Pilates 
• godz. 19:00/ Stretching 

Soboty - Klub Forma na Lata

• godz. 9:00 / Pilates

Jak się zapisać?

Aby zapisać się na zajęcia, skontaktuj się z wybranym klubem.

! Filmiki z naszych zajęć znajdziesz na moim instagramie.
Kliknij w ikonke instagrama na samym dole po prawej stronie strony, a zostaniesz przeniesiony na mój profil. 

„Spokój to nie stan. To decyzja.
I możesz ją podjąć codziennie.”– Siła Spokoju z Wiktorią