Współpracuję z markami, które podzielają wartości uważności, dobrostanu i jakości.

Prowadzę sesje pilates, angażujące aktywności na eventach, współpracuję z marką Gaminate i chętnie podejmuję się
nowych wyzwań.

 

 

Masz pytanie? Szukasz czegoś innego?

Napisz do mnie – wspólnie wybierzemy formę wsparcia, która będzie dla Ciebie najlepsza 💚

 

📩 Kontakt: kontakt@trenerwiktoriasz.pl

📍 Lokalizacja: Kraków + online + wyjazdy cała Polska

 

 

Współprace i partnerstwa

✅ Ankieta żywieniowa
 

Pierwszy krok do lepszego odżywiania. Wypełnij szczegółową ankietę i otrzymaj indywidualne wskazówki – bez diet-cud,
z uwzględnieniem Twoich realiów i potrzeb.

 

 

✅ Dieta dopasowana do Ciebie
 

Szybkie, odżywcze i smaczne posiłki – z uwzględnieniem preferencji, nietolerancji i stylu życia. Bez liczenia kalorii,
z uważnością na ciało.

 

✅ Plany treningowe online
 

Jeśli wolisz ćwiczyć sam/a, ale potrzebujesz wsparcia – otrzymasz gotowy plan dopasowany do Twojego poziomu,
celu i dostępnego sprzętu.

 

✅ Pilates Weekend, wyjazdy tematyczne i edycje specjalne
 

Organizuję wyjazdy, które łączą odpoczynek, ruch i kobiecą energię. Kameralne grupy, klimatyczne miejsca, poranne sesje pilates, wieczorne rytuały i siła wspólnoty.
 

Najbliższe wyjazdy:

  •  Pilates Weekend – Iwkowa, sierpień 2025

  •  Mikołajkowy Wyjazd Regeneracyjny – Orawski Dwór, grudzień 2025

 

✅ Pilates – piątki 18:00

 

Kameralne zajęcia w sali na Ruczaju. Pracujemy nad stabilnością, mobilnością, oddechem i uważnym ruchem.

Idealne zakończenie tygodnia i chwila tylko dla siebie.

✅ Trening personalny 1:1
 

Indywidualny trening dopasowany do Twoich potrzeb, możliwości i celów.
Pracujemy nad siłą, mobilnością, techniką oddechu i ogólną sprawnością.
 

  • Lokalizacja: Kraków (sala lub dojazd)

  • Czas trwania: 60 min

  • Dla każdego, kto chce zadbać o siebie świadomie i bez presji

 

 

✅ Trening medyczny
 

Dla kobiet w ciąży i po porodzie. 

Bezpieczny ruch, który wspiera regenerację i wzmacnia ciało tam, gdzie tego najbardziej potrzebujesz.
 

 

✅ Treningi dla par
 

Czas dla dwojga – w ruchu i relacji. Zajęcia dostosowane do poziomu i celów każdej osoby.

Możliwość łączenia elementów pilatesu, wzmacniania i mobilności.

 

To jest element tekstowy. Kliknij ten element dwukrotnie, aby edytować tekst. Możesz też dowolnie zmieniać rozmiar i położenie tego elementu oraz wszelkie parametry wliczając w to tło, obramowanie i wiele innych. Elementom tekstowych możesz też ustawić animację, dzięki czemu, gdy użytkownik strony wyświetli je na ekranie, pokażą się one z wybranym efektem.

Czasem potrzeba ruchu, czasem chwili zatrzymania. Pracuję z kobietami (i nie tylko!), by pomóc im wrócić do ciała,
zadbać o zdrowie i na nowo poczuć siłę spokoju.

 

Poniżej znajdziesz wszystkie formy współpracy – wybierz tę, której teraz potrzebujesz najbardziej.
 

Jeśli chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej o danej formie współpracy, wystarczy, że klikniesz nagłówek, np. Treningi w Krakowie,
Zajęcia Fitness, etc.

Oferta – znajdź swoją drogę do spokoju, siły i energii

„Spokój to nie stan. To decyzja.
I możesz ją podjąć codziennie.”– Siła Spokoju z Wiktorią

+48 577 538 278

kontakt@trenerwiktoriasz.pl