PYTANIA OD WAS:

Czy muszę mieć doświadczenie z pilatesem?

Nie. Dzień Siły Spokoju® jest odpowiedni zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. Pracujemy na fundamentach ruchu, oddechu i świadomości ciała, a nie na intensywności.

Czy mogę przyjechać sama?

Oczywiście. Większość uczestniczek przyjeżdża samodzielnie – wydarzenie ma kameralną i bardzo przyjazną atmosferę.

Jak wygląda dojazd?

Uczestniczki organizują dojazd we własnym zakresie. Po zapisach często tworzona jest grupa, w której można umówić się na wspólny transport.

Czy muszę coś ze sobą zabrać?

Wystarczy wygodny strój do ćwiczeń i butelka wody. Sprzęt do pracy z ciałem zapewnia organizator.

Czy wydarzenie odbywa się niezależnie od pogody?

Tak. W przypadku niekorzystnej pogody zajęcia zostaną przeniesione do przestrzeni wewnętrznej dostępnej w Bacówce.

Czy mogę skorzystać ze strefy SPA?

Tak. Uczestniczki mają możliwość korzystania z infrastruktury Bacówki, a także otrzymują rabat na zabiegi w strefie SPA.

Czy mogę zrezygnować z udziału?

W przypadku rezygnacji możesz przekazać swoje miejsce innej osobie lub – po wcześniejszym uzgodnieniu – wykorzystać zadatek przy kolejnej edycji.

Jak możesz się poczuć po Dniu Siły Spokoju®

Po takim dniu wiele uczestniczek mówi, że czuje:

• większą lekkość w ciele

Spokojna praca z oddechem, mobilnością i Pilatesem pomaga uwolnić napięcia nagromadzone w codziennym życiu.
 

• więcej spokoju w głowie

Połączenie ruchu, natury i chwili zatrzymania pozwala naprawdę odetchnąć i złapać dystans.
 

• lepszy kontakt z własnym ciałem

Uważna praktyka pilatesu pomaga poczuć, jak ciało pracuje i czego naprawdę potrzebuje.
 

• poczucie regeneracji

To nie jest dzień intensywnego wysiłku – to dzień, po którym wracasz do domu z poczuciem równowagi i energii.
 

• inspirację do dalszej pracy z ciałem

Często po takim dniu pojawia się motywacja, by dalej dbać o swoje ciało z większą uważnością.

Dlaczego warto wziąć udział w Dniu Siły Spokoju®

♦ Zatrzymasz się na chwilę

W codziennym tempie często trudno znaleźć czas tylko dla siebie. Ten dzień jest zaprojektowany tak, abyś mogła naprawdę odetchnąć.

♦ Popracujesz z ciałem w jakościowy sposób

Pilates i spokojna praca z ciałem pomagają regulować napięcia, poprawiają świadomość ruchu i przywracają równowagę.

♦ Spędzisz dzień w pięknej przestrzeni natury

Bacówka Biały Jeleń w Beskidach to miejsce, które sprzyja wyciszeniu i regeneracji.

♦ Kameralna atmosfera

Grupa jest niewielka (maksymalnie 10 osób), dzięki czemu wydarzenie ma spokojny, uważny charakter.

♦ Połączysz ruch z regeneracją

To nie jest intensywny trening, ale harmonijne połączenie pilatesu, stretchingu, odpoczynku i dobrej energii grupy.

♦ Wracasz do domu tego samego dnia

Nie musisz organizować weekendowego wyjazdu – to jednodniowe doświadczenie, które pozwala na prawdziwy reset.

Jak się zapisać?

1. Kliknij przycisk "REZERWUJĘ MIEJSCE"
 

2. Wybierz datę wydarzenia
 

3. Opłać zamówienie (I rata, II rata lub cała kwota)*
(dostępne metody płatności: BLIK, Karta płatnicza, Przelew tradycyjny)
 

4. Wypełnij formularz 

(link do formularza otrzymasz po opłaceniu zamówienia)

* W przypadku wybrania opcji płatności na raty, pozostała kwota płatna jest najpóźniej na 7 dni przed wydarzeniem.

Inwestycja

Cena udziału: 500 zł

W cenie zawarte jest:

– 2–3 godziny prowadzonej pracy z ciałem  i regulacji układu nerwowego poprzez świadomy ruch,

oddech i regenerację.

– zaprojektowana struktura dnia

– kameralna grupa

– wspólny obiad i przerwa na kawę

– opieka i prowadzenie przez cały dzień

- upominek od marki Siła Spokoju z Wiktorią®.
- możliwość korzystania z całej infrastruktury obiektu - Bacówka Biały Jeleń, Iwkowa.

- dodatkowo, każda osoba zapisana na wydarzenie otrzyma

10% zniżki na zabiegi SPA w Bacówce.

Sezon 2026

Wydarzenie

Dzień Siły Spokoju® 

odbywa się trzy razy w sezonie w miejscowości Iwkowa,

Bacówka Biały Jeleń

TERMINY:

• 27 czerwca

• 22 sierpnia

• 10 października

Liczba miejsc na każdą edycję jest ograniczona.

Możesz jechać na każde wydarzenie, a możesz też wybrać jeden termin.

Kameralna grupa (maks. 10 osób). Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie zadatku 200 zł.

Dla kogo to jest?

Dla kobiet, które:

– chcą pracować jakościowo, nie intensywnie

– potrzebują zatrzymania w ciągu sezonu

– czują, że ich ciało potrzebuje regulacji, nie „dokładania treningów”

– cenią kameralność i spokojną przestrzeń

Format jest odpowiedni zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

Pracujemy na fundamentach pilatesu, precyzji ruchu i świadomości ciała — nie na skomplikowanych sekwencjach czy wysokiej intensywności.

Jednodniowy wyjazd w Beskidy, który łączy pilates, regenerację i spokojny czas dla ciała.

Dzień Siły Spokoju to autorski format stworzony w ramach marki

Siła Spokoju z Wiktorią®.

To kameralny, zaprojektowany dzień pracy z ciałem i regulacji układu nerwowego poprzez świadomy ruch,

oddech i regenerację.

Przyjeżdżasz. Nie organizujesz.

Nie planujesz. Jesteś prowadzona. 

To nie jest warsztat fitness ani „wyjazd, żeby coś poćwiczyć” :).

 DZIEŃ SIŁY SPOKOJU® - PILATES & REGENERACJA

kontakt

polityka prywatności

„Spokój to nie stan. To decyzja. I możesz ją podjąć codziennie.”–

Siła Spokoju z Wiktorią