Współpracę rozpoczynamy od konsultacji wstępnej.

Podczas spotkania:

• omawiamy Twoje cele
• analizujemy Twoją sytuację
• ustalamy najlepszy kierunek działania
   

-> Dzięki temu od początku masz jasny plan i wiesz, co robimy

JAK ZACZĄĆ

• 1500 zł / miesiąc

• Minimalny czas współpracy: 3 miesiące

• Pracuję z ograniczoną liczbą osób, dlatego każda współpraca jest prowadzona indywidualnie i na bieżąco

INWESTYCJA

• indywidualny plan treningowy
• plan żywieniowy lub wskazówki dopasowane do Ciebie
• cotygodniowa analiza raportu
• bieżące korekty
• stały kontakt roboczy
• 1 wideo-rozmowa w miesiącu

W RAMACH WSPÓŁPRACY OTRZYMUJESZ

Dzięki tej współpracy:

• wiesz dokładnie co robić i dlaczego
• trenujesz w sposób uporządkowany i dopasowany do siebie
• widzisz realne efekty, a nie chwilowe zmiany
• unikasz chaosu i ciągłego zaczynania od nowa

CO TO ZMIENIA

Tworzę dla Ciebie indywidualny kierunek działania, który uwzględnia Twoje ciało, możliwości i styl życia.

Na bieżąco analizuję Twoje raporty, wprowadzam korekty i reaguję wtedy, kiedy coś przestaje działać.

Masz strukturę, ale nie jesteś z tym sama.

NA CZYM POLEGA

DLA KOGO

Ta forma współpracy jest dla Ciebie, jeśli:

• nie mieszkasz w Krakowie, ale chcesz pracować ze mną

• potrzebujesz konkretnego planu i regularnej kontroli

• chcesz trenować samodzielnie, ale nie
  „po omacku”

• zależy Ci na efekcie, a nie przypadkowych działaniach

-> sprawdza się również u osób, które chcą poprawić sylwetkę lub stopniowo zmniejszyć masę ciała w sposób dopasowany do siebie.

WSPÓŁPRACA ONLINE 1:1

DLA KOBIET

Indywidualny plan treningowy
i prowadzenie zdalne – dopasowane do Twojego ciała, możliwości i trybu życia.

kontakt

polityka prywatności

„Spokój to nie stan. To decyzja. I możesz ją podjąć codziennie.”–

Siła Spokoju z Wiktorią