Konsultacja indywidualna – 300 zł

Czas trwania: ok. 60 minut

Jeśli w ciągu 14 dni zdecydujesz się na współpracę 1:1, kwota konsultacji zostaje odliczona od wybranego pakietu treningowego.

Jeśli rozważasz współpracę i chcesz podejść do niej świadomie — zacznij od konsultacji. To pierwszy krok, który pozwala sprawdzić, czy to odpowiedni moment i kierunek dla Ciebie.

INWESTYCJA

Konsultacja odbywa się online lub stacjonarnie (Kraków).

FORMA KONSULTACJI

Dla każdej kobiety, która rozważa współpracę 1:1.

Bez względu na to, czy interesuje Cię:

• trening personalny

• trening w ciąży

• powrót do formy po porodzie

• współpraca online

• prowadzenie procesowe

• czy wsparcie poporodowe

Podczas spotkania:

• analizujemy Twoją sytuację (ciąża, po porodzie, powrót do formy, problemy bólowe)

• omawiamy Twoje cele i wcześniejsze doświadczenia

• identyfikujemy ograniczenia i napięcia w ciele

• ustalamy możliwe kierunki działania
   

Po konsultacji wiesz dokładnie:

• co robić

• czego nie robić

• czy i w jakiej formie zaczynamy współpracę

DLA KOGO JEST KONSULTACJA?

CO OBEJMUJE KONSULTACJA?

DLACZEGO KONSULTACJA JEST OBOWIĄZKOWA?

Czym różni się trening personalny od prowadzenia procesowego?

Trening personalny to wspólna praca na sali. Skupiamy się na ruchu, technice i realizacji celu treningowego. To czas przeznaczony na pracę
z ciałem.  Prowadzenie procesowe to rozszerzona forma współpracy, w której patrzymy szerzej – na styl życia, regenerację, relację
z jedzeniem i stres. Omawiamy strategię i wprowadzamy zmiany krok po kroku. Proces nie polega na całodobowej dostępności czy kontrolowaniu każdej decyzji. Jego celem jest budowanie Twojej samodzielności.

Czy muszę od razu wybierać pakiet Premium?

Nie. Wybór zależy od Twoich potrzeb i gotowości. Podczas konsultacji wspólnie ustalamy najlepszą opcję.

Czy mogę zmienić pakiet w trakcie współpracy?

Tak – jeśli zmienia się Twoja sytuacja lub potrzeby, dopasowujemy zakres pracy.

Co zawiera pakiet powitalny?

Pakiet powitalny to element rozpoczęcia procesu. Zawiera praktyczne materiały i elementy marki, które wspierają Cię w pracy nad nawykami i strukturą. Szczegóły poznasz po rozpoczęciu współpracy.

Czy prowadzenie procesowe jest dla każdego?

Nie. To forma dla osób gotowych na systematyczną pracę i odpowiedzialność za swój proces.

KONSULTACJA INDYWIDUALNA –

PIERWSZY ETAP WSPÓŁPRACY

FAQ - NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Nie pracuję schematem ani „gotowym planem dla każdego”.

Każde ciało jest inne — szczególnie w okresie zmian, takich jak ciąża, poród czy powrót do aktywności.

Konsultacja pozwala:

• zrozumieć Twoją aktualną sytuację

• określić realne potrzeby organizmu

• dobrać odpowiedni kierunek pracy

• uniknąć błędów, które mogą pogłębiać problemy

To etap, który decyduje o tym, czy dalsza współpraca ma sens.

Każdą współpracę rozpoczynam od konsultacji.

To nie jest opcjonalny dodatek, tylko kluczowy etap, który pozwala dobrać właściwy kierunek pracy i uniknąć przypadkowych działań.

Dzięki temu od początku pracujemy świadomie i konkretnie – niezależnie od tego, czy zdecydujesz się na treningi personalne, współpracę online czy powrót do formy po ciąży.

kontakt

polityka prywatności

„Spokój to nie stan. To decyzja. I możesz ją podjąć codziennie.”–

Siła Spokoju z Wiktorią